2024/03/17

朝

晴れ。
散歩をしてシャワーを浴びて髭を剃ります。
朝ごはん。

久方ぶりに髪を切りに行きます。
朝一番です。

マクドではに〜の朝ごはんを調達しました。

昼

図書館へ歩いていきます。2冊借用。
途中で鳥や花を撮ります。
花鳥風月を愛でだしたら老人力がついたということでしょうか。

ご飯を鍋で炊きます。
浸漬20分。
火にかけてぐつぐついってから蓋を閉め弱火にして10分。
火を消して10分蒸らす。
蓋を開けかき混ぜる。

夜

ネギトロ丼の準備。
長ネギをみじん切り。
焼き海苔を短冊切り。

味噌汁を常温に戻しておきます。

インスタに投稿。