早めにごはん。 いろいろあって、最近念入りにやってる歯磨き、所要時間を測ったら約30分(^_^;) 歯ブラシ→デンタルフロス→水フロス、のコースに、歯垢染め出し＋歯ブラシ追加とかしているので、まあ、こんなもんでしょうか(^_^;)

はに〜と出かける。 道がやたらと混んでいる。クラクションが頻繁に鳴らされる。ちょっと雰囲気よくない。 iPadの予約。 iPhone6か6 plusかで悩む。 食料品買い出し。

晴れ。