朝。 軽く朝ご飯を食べて、久方ぶりのヨガへ出かけました。 モクレンのつぼみが。 ヨガは2ヶ月ぶりくらいでしょうか。 肩があまり動かないのと、腕の筋力が落ちているのが気になりました。 1時間ほどで終了。 モンベルのコートをクリーニングに出しました。 …