血糖値スパイクの番組をはに〜と観る。 もともと、日本人は高血糖症になりやすい遺伝的体質である。 空腹時血糖値が正常値であっても、食事後に一時的に急増する人がいる。 この現象を血糖値スパイク*1と呼ぶ。 血糖値スパイクが発生すると、常時高血糖値の…

ポケモンGo、にゃにゃにギャラドスを見せる。 ラプラスが「のりものポケモン」に分類されているのを知って、3人共ずっこける...(^_^;) バックアップ用のディスクを整理。 USB2.0ではちょっと、時間がかかるなぁ。 何をやるではなく、過ごす。

曇り。 プラごみ出し。 近くの部屋、引っ越したらしい。 近所のちびっこ、今日は運動会らしい。両親と出かけるけど、雨が降り出しそう。 CHANELのノベルティ。 雨が降ってきた。結構強く降る。