朝
晴れ。今日も寒いです。
散歩をして車にカバーをかけ、シャワーを浴びて髭を剃り朝ごはんを食べごみ出しをします。
日の出前に西の空に満月が出ていました。
今日は玄関ドアの塗装があります。
溶剤の匂いが結構強いです。
昼
書留の不在通知がきていたので、本日再配達を申し込みます。
夜
ちょっと体調が良くなくて、横になったらそのまま寝てしまいました。
21時頃に晩ごはん。
愛のモヤモヤ相談室/NHK-G のエンディングで、クラウス・ノミのコールドソングが流れるのだけれど、なんだか番組のイメージにぴったりでよいです。
※個人の感想です
完熟りんごスパークリング（ノンアルコール）を飲みます。
糖質・カロリーゼロで、無果汁ですが、まあいい感じです。
難消化性デキストリンが5g含まれているとのこと。
りんご由来のものは含まれていないようです。
