晴れ。
防災訓練。はに〜と参加。
消火栓、かなりの水量、水勢。10m以上届きそう。

停電時の真っ暗な避難階段体験。
貯水槽。防災倉庫。

ベランダの避難梯子。結構揺れる。高さもあってちょっと怖い。小さい子供連れだと、サポートが必要かな。

消火器訓練。


AED講習。最近は、人工呼吸は難しいので心臓マッサージの方がよい、となっているそうだ。

  • 倒れている人に近づく前に周辺確認、上も
  • 呼びかけるときに揺すらない

-お腹に手をあてて呼吸判断

  • 周りの人に119番通報とAED用意を指差し指示
  • 心臓マッサージは、強く規則正しく絶え間なく
  • 人工呼吸はしなくてよし