朝 晴れました。 散歩をしてシャワーを浴びて髭を剃ります。 6時前はまだ暗くて星がよく見えます。ごみを出してから朝ごはん。 昼 かなり眠気があるので、少し昼寝をします。 買い出しに行って身体を動かす方が良いかもしれません。 夜 雑煮を作ります。 今…