2021/12/19

晴れ。
シャワー。

朝ごはん。
と思ったらもう昼近くであった。
ギリシャヨーグルトは通常のヨーグルトから水分少なくなったもの、っぽい?
タンパク質、脂質は通常のヨーグルトの倍くらいある。炭水化物は同じくらい。
舌触りがざらざらしている。
なにか美味しく食べられないか。
ティファールのブレンダーで撹拌してみると、舌触りは滑らかになった。
ブルーベリージャムを投入すると良い感じ。
ブレンダーは使用後洗うのが面倒なので、そこまで手間かけるかと言われるとちょっとどうか


AirMac Expressが自宅Wi-Fi環境に繋がらなくなっていたので再設定。
iPhoneからは設定できないんだっけ?
MacBook Airから設定する。
AirMac Expressをハードリセット。
MacBook AirのアプリAirMacユーティリティを開いて、その他のネットワークからAirMac Expressを選択。
既存のネットワークに接続、を選択。
2GHz帯を選んでパスワード入力、して完了。
AirPlayできたのでヨシ。
しばらく様子見しましょうそうしましょう。

月刊 たくさんのふしぎ 雪虫 2013年11月号(第344号)/石黒 誠/福音館書店
トドノネオオワタムシ
トドマツの根に住む大きなワタムシ。
アブラムシの仲間。

月刊 たくさんのふしぎ イースター島 ちいさくて大きな島 2015年2月号(第359号)/野村哲也/福音館書店

ネスプレッソマシンの水垢、なかなか落ちないなぁ。

映像研には手を出すな! 9話 コメットAを目指せ!/NHK-G。
再放送。

晩ごはん。
肉野菜炒め。神楽南蛮味噌。
神楽南蛮とは。
ちょっと食べ過ぎた。

検温。平熱。

インフルエンザ予防接種部位、触るとちょっと痛みあり。

洗い物。
ガスレンジ掃除。

宗教の時間 シリーズ 「正法眼蔵」を読む/NHK-R2。
らじるらじるの聴き逃し。