きょうの健康/NHK教育

そんなわけで、きょうの健康専用HDDレコーダを整理中。
うーん、あお向けで腰痛体操する由佳さん*1…なんだかこう、すごいなあ(なにがだ)。真似してやってみると、腹筋が痙攣orz。痙攣の運動〜♪/YMO、じゃあるまいし。

*1:2005年1月11日放送分