2019-05-01から1日間の記事一覧

読了、8時間睡眠のウソ。 日本人の眠り、8つの新常識/三島和夫、川端裕人

いろいろと新しい知見が。 必要な睡眠(時間)は人それぞれ、昼間に眠くならなければ足りている 8時間睡眠のウソ。 日本人の眠り、8つの新常識作者: 川端裕人,三島和夫出版社/メーカー: 日経BP社発売日: 2014/01/17メディア: 単行本この商品を含むブログ (8件)…

読み始め、すゞしろ日記 参/山口晃

すゞしろ日記 参作者: 山口晃出版社/メーカー: 羽鳥書店発売日: 2018/02/07メディア: 単行本この商品を含むブログ (3件) を見る

2019/05/01

朝 晴れ。 曇り時々雨の予報だったけどなぁ。昨日は移動で疲れたなぁ。盆栽に水やり。 例の赤いダニがいっぱい出てきた。 風物詩…。 斑入り欅は、急に葉が大きくなってきた…ような気がする。 栴檀も土を入れ替えたからか、枝葉がよく伸びている…ような気がす…