ガクッとくることありますね、そんな時このステップを♪ まあ、できないことはしないこと。 できることはなるべくがんばる。 10kmたまごからプテラが孵った(^ ^) とにかく歩くこと(^_^;) フランスに行くには…。 パスタにガーリック納豆…納豆タレがかなりガー…

晴れ。湿度が高い。 またまた、散歩兼ジム巡り(^_^;) 20分、1.5kmくらい。

はに〜が鶏のさっぱり煮を作ってくれる。 手羽元とインゲン、ゆで卵と甘酸っぱいソースがからんで美味しい(^o^)/ ありがとう、はに〜(^_^) 眠い…床寝してしまう。 半身浴。

ライ麦パンを作る。 水も含めて、材料はキッチンスケールを用いて計量する。 ショートニング30gは、結構嵩がある。 ボールの中でゴムベラで捏ねる。 まとまったら台の上で捏ねる。 台に叩きつけて表面を滑らかにしてから一次発酵。 一次発酵の間に散歩兼ジム…

雨。梅雨明けしてから天候が崩れている。 雨でも散歩兼ジム巡りをする…(^_^;) 主に緑道を使う。 雨でもわんこを散歩させている人が結構いる。 白い柴犬が道の途中でしばらく立ち止まっていたり。雨は嫌いなのだろうか。 帰宅後シャワー、半身浴。

何か観た記憶があるなぁ、と思ったら、昨年末に3部作の最後の「決戦の行方」を観ていたのであった(^_^;) あと、指輪物語…ロード・オブ・ザ・リングの3部作も既に観ていて、指輪を手に入れるくだりは知っていた、ような、いないような…(^_^;)

晩ごはん。 録り溜めた映画を観る。 2本合わせて6時間弱もあるので、観終わったら夜中になってしまった(^_^;) はに〜は刺繍しながら見ようと言ってたけれど、面白いので無理なのであった(^_^;)

空が暗くなって雨が降ってきた。 期日前投票。 いつもと違うスーパーで買い物。 品揃えが違って、いろいろ新鮮である。

曇り。 プラごみ出し兼散歩兼ジム巡り。 かなり暑い。 いつも通り、空いているジムにポケモン配置、自チームポケモンにはきのみ提供、他チームポケモンにはバトルを仕掛ける。アイテム入手。 特にレアなポケモンは無し。顔っぽいおうちを発見。 近くの高校前…

早めに退勤。 プレミアムフライデーなので(?)、でんせつポケモン、ルギアにチャレンジだ(^_^;) 自分でプレミアムにするフライデー…。 今回は20人、定員いっぱいです。 途中、13人まで減っちゃいました…皆さん、復帰して(^_^;) 私も1回全滅してから復帰。 残…

曇り。少し蒸し暑い。動くと汗が出る。 またまた、散歩兼ジム巡り(^_^;) でかいわんこ…ジャイアントスピッツ？ じゃなくて、トイじゃないプードル(^_^;) によく会う。

うーむ、休むのはいいとして、後はどーするのか。 とりあえず早めに退勤。 素麺。 いつもの昆布ダシではなく、鰹ダシにしてみる。 これもなかなか良い。 先日作成したエフトイズの1/144 P-38、飛行姿勢から着陸姿勢に変更。 脚カバーをメリメリと剥がして脚…

曇り、霧雨。 散歩兼ジム巡り、再び(^_^;) 昨日購入したスピリッツに掲載の究極超人あ〜る、を読む。 バンジー急須…(^_^;)

早めに退勤。 地下鉄のエアコンがすごく効いている。 ビッグコミックスピリッツを買う。 漫画雑誌は久方ぶり。 駐車場にカエルがいると、はに〜から電話あり…ヒキガエルがいた。 冷汁うどん。 床寝…。

曇り。予報では雨だけど、降ってない。 くる(苦)しいときは、うんこのことを考えて乗りこえよう。 実践中(^_^;) 正確には、うんこ漢字ドリルの例文のことを、ですが(^_^;) そんなところで役立っている、うんこ漢字ドリル(^_^;)

今日は給料日で定時退社日。 通勤経路でレイドバトルが始まっている。フリーザーなので再挑戦。 11名で対応。今回はアプリ落ちもなく勝利。 ふしぎなあめ、今回は6つもらえました…。 プレミアムボールは8つ支給され、金のズリのみを使って6スロー目で捕獲。…

晴れ。暑いけど風があり、ちょっと快適。 でも7時で30℃か。

肥満と経済学。 大竹先生、ぽっちゃり女子が好みなのかしら…(^_^;)

残業…。 ガクッとくることありますね、そんな時このステップを♪ 上手く受け流すのも、ひとつのやり方です…。 外は蒸し暑い。 眠くてまた床寝してしまった(^_^;) 半身浴。

曇り時々晴れ。 平日だというのに散歩兼ジム巡り(^_^;) 20分、2kmくらい。主にアイテム入手。

シーズン6の最終回。 概ね全ての登場人物をフォローしていくので、細かいカットが続く。

下関。 海沿い、カルストがいいなぁ。

エフトイズの1/144 フィアットCR.42ファルコ作成の続き。 風防を取り付け…って、小さすぎてどちら向きなのかわからないという…(^_^;) バリがあったようで、ヤスリで少し削り、ピンセットを使って載せ、流し込みタイプの接着剤で固定。 どのくらい小さいのか…

外に出たら雨がパラパラ。 最寄り駅まで歩く。 またまた模型購入…なんだかストレスから開放されたので、つい(^_^;) エフトイズのTa152HとF4U-1Dコルセア…。 伝説ポケモンがレイドバトルに現れている。 伝説と言われてもよくわからないポケモンGo世代のおっさ…

曇り。 またまた、散歩兼ジム巡り。 途中、公園でやってるラジオ体操に勝手に参加(^_^;) ちびっこ、親、おっさんが多いなぁ。まあ、中高校生はラジオ体操、やらんか…。 スタンプはもらえません。 今日は技能試験の日なのであった。 9時過ぎに出発、10時過ぎ…

素麺。150gはちょっと多かったかな(^_^;) 試験勉強。 またまた複線図を描く。 ケーブル剥きとループ作り。 ランプレセプタクルと露出型コンセントは、全候補に出てくるので、練習しないわけにはいかないのであった。 壇蜜＆宮城県PRビデオ。 物議を醸してい…

お中元…ではなく暑中見舞。 パン作り講座。 ネスプレッソ。