はに〜と食料品を買出しに。 スーパーカップ、ずいぶんサイズが小さくなったような気がする。 油淋鶏、 舌を噛んでしまう。 最近多いな…大丈夫か。

にゃにゃ、歯医者に定期検診。 3人で行ったら驚かれる…呆れられたのか？ C1が5本もあった(^_^;) ぼちぼち治療。樹脂でなんとかなりそう。 マクド。 新しい音楽の仕入れ方。 昔はラジオをつけっぱなしにしてたり、PVの番組を録って観てたなぁ。 暮れていく空…

晴れ。ちょっと肌寒い。 プラゴミ出し。 ストウブのシャローでご飯炊き。 米はすり切りよ…(^_^;) 米を研いで15分ザルに上げ、水に浸して15分。 ストウブに入れ、水加減は米と同量。 蓋をせず中火で沸騰するまで。 沸騰したら全体を混ぜ、蓋をして弱火で10分…