2019/05/25

朝

晴れ。
盆栽に水やり。
朝シャワー。
プラごみ。

昼

陽射しを遮ると少し暑さが和らぐ。
風が少し出ている。

昼寝。

そろそろ使うかも、エアコンのフィルター掃除。

うどん。
釜玉うどんは、釜揚げうどんに卵。

夜

ブックオフ。
ヴィパッサナー瞑想。
自律訓練法。